エアロバイク

最近、鏡を見るたびに「なんだか体が少しずつ重くなってきた気がする……」と冷や汗をかいていました。 「これはさすがに何か運動しないとまずい！」と思いつつも、家事や育児、仕事の合間を縫ってジムに通うのは時間的にも予算的にもハードルが高すぎます。...