最近、体が少しずつ重くなってきた気がしていて、
「これはさすがに何かしないとまずいかも…」と思い、エアロバイクを購入しました。
ジムに通うのは時間的にも難しく、
家でできる運動がいいと考えて選んだのが
STEADYのエアロバイクです。
購入したモデル
今回購入したのはこちら👇
👉 https://steadyjapan.com/collections/フィットネスバイク/products/st102
家庭用としては価格も手頃で、
「まずは続けられるか試したい」という人にも選びやすいモデルです。
届いたときの第一印象
届いた箱は、正直かなり大きめでした。
思っていたよりも存在感があり、
力に自信がない人だと運ぶだけでも少し大変かもしれません。
組み立てについて
組み立ては大人2人で約1時間ほど。
- パーツが大きくて分かりやすい
- 細かすぎて迷うことは少ない
という点はよかったですが、
その分しっかり重さがあるので、2人で作業するのがおすすめです。
実際に使ってみた感想
動画を見ながら運動できるのがラクすぎる
スマホやタブレットを置けるので、
YouTubeを見ながら漕げるのがかなり快適です。
「運動してる感」がいい意味で薄れて、
気づいたら時間が経ってる感じになります。
運動量が見えるから続けやすい
- 走行時間
- 消費カロリー
- 距離
が表示されるので、
「今日はここまでやろう」という目安が分かりやすいです。
なんとなくやるより、ちょっとゲーム感覚で続けやすいのがいいところ。
調整が細かくて使いやすい
- サドルの高さ調整
- 負荷（重さ）の調整
が細かくできるので、
体格や体力に合わせて無理なく使えます。
意外だったポイント
実は、子どものほうがよく使っています。
高さや負荷を調整できるので、
大人と子どもで共有できるのはかなり便利でした。
「家にある運動器具」って感じで、
自然と使う環境ができたのもよかった点です。
一生懸命毎日漕いでる(‘Д’)
がんばれーー
母と父も頑張る！
よかった点まとめ
- 家で気軽に運動できる
- 動画を見ながら使えるので続けやすい
- 運動量が見えてモチベーションが上がる
- 大人も子どもも使える
- 生活の中に取り入れやすい
気になった点
- 箱が大きくて重たい
- 組み立ては1人だと少し大変
このあたりは購入前に知っておくと安心です。
まとめ｜「続くか不安な人」にちょうどいい
最初は「ちゃんと続くかな…」と不安でしたが、
思っていたよりも自然に生活に馴染みました。
- ジムに行く時間がない
- 家で運動したい
- まずは軽く始めてみたい
という人には、かなり相性がいいと思います。
エアロバイクを迷っているなら、
まずはこのクラスから試してみるのは十分アリです。
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